Pozvánky na běh
Vytvořte zdarma pozvánku na běh online za 2 minuty. Vyberte šablonu, upravte obsah, pošlete odkaz hostům — bez instalace, bez účtu.
Vytvořte pozvánku zdarmaSouvisející typy pozvánek
Pozvánky na běh nebo maraton — kompletní průvodce
Redakce pozvanky.online
Pražský maraton v dubnu, půlmaraton v Olomouci v červnu, Boston Brno na podzim, RunCzech série v Karlových Varech a Českých Budějovicích. V Česku se každý rok běží přes 100 organizovaných závodů od 5 km do maratonu. Pozvánka pro kamarády nebo kolegy má dvojí účel: motivovat ostatní k registraci a koordinovat sraz na startu.
Hostů ve skupině bývá 4 až 30 — kolegové z práce, kamarádi, klub běžců. Registrace na velké závody (Praha maraton 30 tis. běžců, Olomoucký půlmaraton 7 tis.) probíhá 3–9 měsíců předem. Doporučujeme rozeslat pozvánky pro skupinu 4–6 měsíců předem, později už není volný startovní listina. Sraz obvykle 90 minut před startem ve startovní zóně.
Dobrá pozvánka obsahuje název závodu, datum, distance (5 km, 10 km, půlmaraton, maraton), místo a hodinu startu, registrační link a strategii skupiny (běžíme spolu / každý svým tempem / sraz po závodě). Z naší zkušenosti se hodí v pozvánce uvést cílový čas skupiny — kamarádi s podobným tempem se drží spolu, ostatní jdou samostatně. Mapy Google se hodí pro startovní bránu — velké závody mají několik vstupů na startovní zónu. Stojí za to si pamatovat, že parkování v centru Prahy během maratonu je téměř nemožné — MHD je standard.
Online pozvánka udrží skupinu pohromadě. Pošlete odkaz přes WhatsApp běžeckou skupinu, Messenger pro mladší, e-mail pro registrované členy klubu. SMS pro starší. RSVP formulář online sbírá potvrzení, velikost trička (pro skupinové dresy) a cílový čas.
Často kladené otázky
- Které běžecké závody jsou v Česku populární?
- Pražský mezinárodní maraton (RunCzech, duben), Pražský půlmaraton (březen), Olomoucký půlmaraton (červen), Boston Brno (říjen), Karlovarský půlmaraton (květen), Mattoni 1/2Maraton České Budějovice (červen).
- Kolik stojí startovné na maraton?
- Pražský maraton 1800–3500 Kč podle data registrace (čím dřív, tím levněji). Půlmaratony 800–1800 Kč. Menší 5–10 km závody 200–600 Kč. Charitativní startovné někdy zvýšené pro charitu (např. 2500 Kč Run for Light Charity).
- Jak se připravit na maraton?
- Trénink 4–6 měsíců předem (3–4× týdně). Týden před závodem snižte zátěž. Den předem dejte si pasta party (uhlohydráty). V den startu lehká snídaně 3 hodiny předem, voda v intervalech. Po závodě regenerace 2–3 týdny.